¿Problemas para despertar? Más que solo flojera

Todas las personas alguna vez han tenido dificultades para despertar, abrir los ojos y levantarse de la cama por la mañana para comenzar sus actividades del día, no obstante, para algunas personas esto es algo recurrente y podría estar indicando algún problema en su salud.

El sueño es un estado en el que la persona se encuentra inconsciente, pero su cerebro sigue activo, durante las horas de sueño el cuerpo se repara y descansa para poder funcionar correctamente al siguiente día. Por lo tanto, un mal descanso genera dificultades para concentrarse, su tiempo de reacción es lento, la persona se irrita con facilidad y es más propensa a la presión alta, por ejemplo.

Pero, un mal funcionamiento de este proceso no solo genera problemas de salud a largo plazo, sino que también está asociado con algunos padecimientos, entre cuyos síntomas se encuentra la dificultad para despertar. Algunos de estos son:

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Insomnio: las dificultades para conciliar el sueño acarrean un mal descanso y, por lo tanto, problemas a la hora de despertar.

Depresión: uno de los síntomas en algunas de las personas con depresión es el dormir en exceso y como parte de esto, está el que experimenten dificultades para despertar y levantarse de la cama.

Fatiga crónica: a pesar de dormir correctamente, la persona no se siente descansada e incluso puede costarle trabajo levantarse de la cama.

Trastornos neurológicos: como la narcolepsia o la enfermedad de Parkinson

Apnea del sueño: al interrumpirse la respiración durante algunos segundos varias veces durante la noche, se reduce la calidad del sueño y por lo tanto se vuelve difícil despertar.

Reunión de Sanidad 

Si te sientes identificado(a), no dudes en acudir al especialista, pues esto puede afectar considerablemente tu calidad de vida y acarrearte otros problemas.

Pero, ante esta o cualquier otra dificultad, a pesar de los pronósticos desalentadores, no te desanimes, de la mano de Dios es posible alcanzar el milagro que necesitas al hacer uso de tu fe. 

Te invitamos a participar todos los martes en la Reunión de Sanidad. Te esperamos en el Templo de los Milagros ubicado en Av. Revolución núm. 253, col. Tacubaya, o bien, en la Universal más cercana a tu domicilio.  

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(*) La Universal aclara que todos los conceptos emitidos en este medio, así como la programación de radio y de televisión, son cuestiones de fe, en modo alguno deben ser interpretados como elementos con atribuciones terapéuticas, en demérito de la medicina, ni de quienes la practican. NO DEJES DE CONSULTAR A TU MÉDICO.