¿Tengo adicción al trabajo?

¿Tengo adicción al trabajo?

Por Departamento Web 2

La adicción al trabajo, conocida también como workaholics o trabajólicos, se caracteriza por la necesidad incontrolable de trabajar de manera constante. Este comportamiento puede afectar la salud física y emocional, así como las relaciones sociales.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), trabajar 55 horas a la semana o más puede aumentar en un 35 % el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular y un 17 % el riesgo de morir de una enfermedad cardiaca.

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Los motivos

Algunas de las causas de la adicción al trabajo son:

  • Incapacidad de delegar tareas
  • No saber decir que no a las demandas del jefe o compañeros
  • Problemas económicos
  • Problemas familiares
  • Exceso de ambición por tener poder dentro de la empresa
  • La falta de organización, que permite la acumulación y sobresaturación del trabajo

Entre las principales consecuencias para los trabajólicos pueden destacar las siguientes:

  • Conflictos en las relaciones familiares
  • Problemas de salud física y mental
  • Aislamiento Social
  • Alteraciones del sueño
  • Consumo de sustancias tóxicas para aumentar el rendimiento laboral

Medita en: ¿En qué ha pensado?

Si crees que tú o alguna persona que conozcas pasa por alguna situación de adicción al trabajo. Te invitamos a la reunión de Cura de los Vicios, puedes consultar los horarios de la Universal más cercana.

(*) La Universal aclara que todos los conceptos emitidos en este sitio web, así como la programación de radio y de televisión, son cuestiones de fe, en modo alguno deben ser interpretados como elementos con atribuciones terapéuticas, en demérito de la medicina, ni de quienes la practican. NO DEJES DE CONSULTAR A TU MÉDICO.

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