¿Te gusta el alcohol? ¿Sabes si eres dependiente? Entonces lee esto

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Por Social Media

El 70 % de la población mexicana entre los 15 y 65 años de edad consume alcohol, según informa la encuesta nacional.

Mientras algunos dicen ser bebedores sociales y otros consumidores asiduos, el hecho es que volverse dependiente a las bebidas alcohólicas acarrea consecuencias negativas. Según señala la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, el alcohol deteriora la salud física y mental de quien lo consume.

Según los expertos, para poder ayudar a alguien con alcoholismo, el primer paso es que la propia persona reconozca su condición. Ya que muchos no se dan cuenta de que el consumo de bebidas alcohólicas está fuera de control.

Si es tu caso, entonces, ¿cómo reconocer que te has vuelto dependiente al alcohol?

El artículo informativo de la Facultad de Medicina explica que los síntomas no son precisos, pero se presentan cambios evidentes en el comportamiento de la persona, los cuales pueden ser:

  • Problemas para mantenerse sobrio.
  • Ansiedad e inquietud por beber alcohol.
  • En ciertos casos, la persona llega a pensar que si no consume alcohol, puede morir.
  • Más que un antojo, se vuelve una necesidad.

Además, enumera las etapas de adicción que se dividen en 3 fases:

  1. Reforzamiento positivo: el usuario bebe porque le gusta y le genera placer.
  2. Fase de la dependencia (reforzamiento negativo): la persona se siente mal por la falta de alcohol, entra en crisis de ansiedad, sed, desesperación.
  3. Fase de las recaídas: empieza a tener problemas graves de ámbito social, familiar, personal, de salud o laboral por lo que decide dejar el alcohol, pero, sin el cuidado adecuado, recae.

Riesgos del consumo de alcohol

Por su parte, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, MedLinePlus, resume que, de seguir así, las consecuencias para la salud son:

  • Sangrado de estómago o esófago.
  • Inflamación y daños en el páncreas.
  • Daño al hígado. Cuando es grave, lleva a la muerte.
  • Desnutrición. Las calorías de las bebidas alcohólicas son vacías.
  • Cáncer de esófago, hígado, colon, cabeza y cuello, mamas y otras áreas.
  • Se vuelve más difícil controlar la presión arterial alta si ya la padeces.
  • Puede llevarte a problemas cardíacos.
  • El alcohol puede afectar tu capacidad de razonamiento y juicio cada vez que bebes.
  • Dañas tus nervios, al grado de sentir dolorosamente «hormigueo» en brazos o piernas.
  • Aumenta el riesgo de cometer suicidio.
  • Causa o empeora problemas en el sueño.
  • Puedes tener depresión, ansiedad y baja autoestima.
  • regresar a la oficina
    Pero el cambio de color en el semáforo epidemiológico está provocando un inminente regreso a las oficinas.

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