Depresión: ¿cómo ayudar a un familiar o amigo?

Depresión: ¿cómo ayudar a un familiar o amigo?

Por Departamento Web 2

Si tienes un ser querido que está luchando contra este trastorno, este artículo es para ti

Las personas desean ver a sus seres queridos viviendo una vida feliz. Sin embargo, distintas circunstancias y vivencias personales arrastran a algunos a la depresión, alejándolos de todo, incluso de sus seres queridos.

Al percatarse, la familia y los amigos sienten impotencia, no saben cómo ayudar. Pero enfrentar esta situación puede resultar todo un desafío. Para comenzar, es necesario saber identificar cuándo una persona está luchando contra esta enfermedad. Según especialistas, entre los síntomas se encuentran:

  • Tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza
  • Arrebatos de irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia
  • Pérdida de interés por la mayoría de las actividades habituales o todas
  • Insomnio o dormir durante más horas de lo habitual
  • Cansancio y falta de energía, las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor
  • Falta de apetito y adelgazamiento, o antojos de comida y aumento de peso
  • Ansiedad, nerviosismo o inquietud
  • Lentitud al razonar, hablar y moverse
  • Sentimientos de inutilidad o culpa
  • Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
  • Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas, intentos de suicidio
  • Problemas físicos sin causa aparente, como dolor de espalda o de cabeza

Aunque algunos de estos síntomas pueden resultar menos evidentes, pero es un hecho que la persona sufre las consecuencias en el trabajo o la escuela con un bajo rendimiento.

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Buscar ayuda espiritual

Lo que algunos no saben es que los síntomas mencionados son causados por un mal en el alma. En distintas ocasiones, el obispo Macedo ha explicado que Dios es el más interesado en curar el alma del ser humano.

«Si usted tiene depresión, vive ansioso, con insomnio y percibe una tristeza inmensa oprimiendo su alma, necesita saber que el poder del Espíritu Santo rescata su vida y le libra», explica el obispo.

Entonces, para ayudar a una persona con depresión, es necesario buscar un tratamiento para el alma. Tal vez tu hermana, hermano, padre, madre, esposa o hijos estén sufriendo y no saben cómo pedir auxilio. Si tú te identificas o conoces a alguien que lo está padeciendo, acércate a la Universal más cercana a tu domicilio, ahí podrás encontrar personas que ya pasaron por esa situación y pueden ayudarte.

Si tu ser querido no puede acompañarte, también puedes asistir y llevar su fotografía para recibir una oración de fe.

(*) La asistencia espiritual no sustituye los cuidados médicos. Será el tipo de trastorno, su origen y el modo de ser de la persona los que configurarán la manera de orientar, en cada caso.

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