Cuando el vacío interior se esconde detrás de los «me gusta»

Muchas personas viven una ilusión en las redes sociales y muestran algo que no son  

Las redes sociales han tenido un gran impacto en la sociedad. A través de ellas, es posible enterarnos de acontecimientos alrededor del mundo, incluso, en tiempo real. Para los empresarios, comerciantes y emprendedores se ha convertido en una herramienta que les permite dar a conocer sus productos o servicios y, así, tener un mayor alcance para que sus ventas aumenten.  

Sebastián Pendino, consultor de marketing digital y negocios por internet, dio a conocer cuáles son las redes sociales que más usan los mexicanos:  

• YouTube: 89 % 
• WhatsApp: 87 %  
• Facebook: 82 %  
• Instagram: 54 %  
• Twitter: 49 %  

No obstante, para algunas personas, el uso de estas plataformas se ha convertido en un estilo de vida que llega a modificar hasta su forma de comportarse. Rutinas de ejercicio, alimentación, viajes… son algunas de las actividades que suelen publicar en sus perfiles por medio de videos o fotografías, que el público suele corresponderles con likes o compartiendo y comentando el contenido.  

Las apariencias engañan  

Amanda Bastos, neuropsicóloga, afirma que, de esta forma, hay quienes buscan la aceptación de los demás: «intentan llenar un vacío interno o disminuir sus dolores emocionales. Los “me gusta” y los comentarios positivos generan una ilusión, una sensación momentánea de aumento de las emociones agradables. Eso las vuelven adictas a esas aplicaciones».  

Sin embargo, las apariencias engañan, ya que, en la mayoría de los caos, la gente se muestra fuerte, que está muy bien y feliz; algo que, detrás de la pantalla del celular o la computadora, no es lo que sucede. Según especialistas en el tema, ser aceptado socialmente es una necesidad emocional denominada «pertenencia» que, a su vez, también podría representar un riesgo.  

No descuides tu interior  

Bastos orienta: «las personas necesitan aprender a amarse, dejar de fotografiar todo lo que hacen y publicarlo. También deben analizar cuáles son los motivos que las llevan a querer estar todo el tiempo en las redes y recibiendo “me gusta”».