Accidentes más comunes en el tráfico, ¿cómo evitarlos?

Según el blog de automovilismo Autobild los accidentes de tránsito ocurren con más frecuencia en época de verano. El aumento en el número de desplazamientos, vehículos averiados, conductores inexpertos, distracciones y cansancio aumentan las posibilidades de estar involucrado en un incidente. A esto se le suman los cuadros de estrés clínico, ansiedad, pérdida de concentración y de sueño, derivados de la COVID-19 y sus secuelas.

Ante esta situación te presentamos una serie de recomendaciones que necesitas tomar en cuenta para reducir el riesgo.

Vehículo en buenas condiciones

• Revisa el nivel del líquido de frenos antes de arrancar.
• Mantener amplia visibilidad. Vidrios limpios, espejos laterales y retrovisor adecuados a tu comodidad.
• Revisa constantemente el nivel de las llantas.
• Respeta el reglamento de tránsito y a los peatones.

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La importancia del estado físico y de ánimo

Ponerse al volante es una actividad que requiere de un estado emocional adecuado. Autobild informó que el 20 por ciento de los accidentes en el tráfico se relacionan con estrés y sus síntomas.

• Si estás manejando y sufres algún episodio de estrés moderado, severo o ansiedad, las autoridades aconsejan detener el auto en una zona segura lo más pronto posible. Después solicitar ayuda oportuna.
• Dormir suficiente. Esta suele ser una recomendación muy obvia, pero es de las más importantes. Cumplir con al menos 6 horas de sueño te ayudará a recuperar energía y mantener el sentido de alerta.
• Evita conducir si te encuentras bajo los efectos de algún medicamento u otra sustancia. En México, el 60 por ciento de los accidentes mortales de tránsito ocurren tras consumir sustancias tóxicas o medicamentos.
• Las bebidas energéticas no reemplazan el sueño. Consumirlas te provocará una falsa y pasajera sensación de bienestar y optimismo que te convierte en un conductor de riesgo.
• Evita distracciones como usar el celular, mantener el volumen al máximo o comer.

Consejos para peatones

Como ya te hemos comentado, en los accidentes se ven involucrados tanto conductores como peatones. Estos son algunos consejos a tomar en cuenta.

• Transita solo en zonas de paso peatonal y banquetas
• No camines a la orilla de las vías
• Siempre es mejor utilizar los puentes peatonales
• Cruza las calles de preferencia en las esquinas o en algún cruce peatonal
• Mira a ambos lados antes de atravesar una calle

Conducir conlleva una gran responsabilidad. Toma en cuenta todas las recomendaciones para mantener un viaje seguro para ti y tus compañeros.

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